tag:blogger.com,1999:blog-63686760681177389262024-02-19T04:56:50.868+02:00,SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comBlogger53125tag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-69097921340313308472022-09-05T11:41:00.009+03:002022-09-05T11:48:37.977+03:00<p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYPQD3pTFEZjsmDdCjT1NYyYm41a7YAyZfu-t_n_6VNxinB3WFNJIgEH_mF4SGFz5BJxsPxLAHwUG1VvT8P8qtYAfFIy39dqYr40jYA3VDog02AMCDNXt_XWn7UfemsnzMeeMakZi2rQmwSqeOoW_gHRLV5avN5-k5Cnn7d1ndh1wTyHjAirXeDrKX/s562/917E7B35-92F9-4196-8495-CB9DE5866314.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="562" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYPQD3pTFEZjsmDdCjT1NYyYm41a7YAyZfu-t_n_6VNxinB3WFNJIgEH_mF4SGFz5BJxsPxLAHwUG1VvT8P8qtYAfFIy39dqYr40jYA3VDog02AMCDNXt_XWn7UfemsnzMeeMakZi2rQmwSqeOoW_gHRLV5avN5-k5Cnn7d1ndh1wTyHjAirXeDrKX/w228-h320/917E7B35-92F9-4196-8495-CB9DE5866314.jpeg" width="228" /></a></div><br /> <p></p>SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-51186099565797817862021-06-04T09:39:00.004+03:002021-06-04T09:42:42.225+03:00Garkalnes Novada Sporta Laureāts<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJIljaOU5LTrzxGpsiDfkmB9ic558Lq-TEY97aTstv01mAiMqTCNKd-d4GPngTqat2OdtLPZD5P8PM0_h305iw00X6IrTRtMnW2hZ4uCqZXtV1RqHS3TJN0JssDLQNyVYlnfhl4nLwzxM/s721/06DC7C8E-01DF-41FE-807C-788FCA6F8660.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="721" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJIljaOU5LTrzxGpsiDfkmB9ic558Lq-TEY97aTstv01mAiMqTCNKd-d4GPngTqat2OdtLPZD5P8PM0_h305iw00X6IrTRtMnW2hZ4uCqZXtV1RqHS3TJN0JssDLQNyVYlnfhl4nLwzxM/s320/06DC7C8E-01DF-41FE-807C-788FCA6F8660.jpeg" width="320" /></a></div><br />Ar lepnumu un prieku informējam, ka esam pamanīti un novērtēti Garkalnes Novada Sporta Laureātā 2020. </div><div>Nominācijā "Gada treneris" uzvarējis ir Gatis Zankovskis.</div><div>Video no apbalvošanas šeit <a href="https://youtu.be/yMYm2YdMP1w?t=948">Garkalnes Novada Sporta Laureāts 2020</a>.</div><div><br /></div><div>Pateicībā par iegūto balvu, treneris atzīmē vecāku atbalstu ikdienas mācību procesā (atgādinām, ka ziemas periodā vecāki iesaistījās un plecu pie pleca palīdzēja laukuma sniega tīrīšanas darbos. Neliels atskats redzams mūsu instagram kontā.), </div><div>bērnu enerģiskumu un treneru kolektīva neatlaidīgo darbu! </div><div><br /></div><div>Mums patīk spēlēt futbolu un esam kopā vienoti uzvarai!!!</div>SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-89389737201728227962020-08-21T15:52:00.001+03:002020-08-21T15:52:01.952+03:00Vasaras sezona uzņem apgriezienus!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5x9193FsD624MKZboy8BgYEDrf2zlhJZVPO3ety5YcuXCIE1eFST5YfLR4PVFBf0QyiRWzDglpE9ziEkNbJlR_oa7a-WlMnmX_corCAOCtRk5984ZtpqQxmGE_Gv0C_5UzxQfo0p7m2U/s320/88AEEC0C-1462-40E3-9F67-5F37A78860F1.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5x9193FsD624MKZboy8BgYEDrf2zlhJZVPO3ety5YcuXCIE1eFST5YfLR4PVFBf0QyiRWzDglpE9ziEkNbJlR_oa7a-WlMnmX_corCAOCtRk5984ZtpqQxmGE_Gv0C_5UzxQfo0p7m2U/s0/88AEEC0C-1462-40E3-9F67-5F37A78860F1.jpeg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Šodien SK Upesciems, Futbola klubs ĀDAŽI un Carnikavas futbolistu apvienotā komanda Futbola Alianse ar pozitīviem rezultātiem pavadīja ⚽ spēles Vidzemes jaunatnes čempionātā futbolā, Carnikavā.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Paldies mūsu ⚽pretinieku komandām - Valmiera Glass VIA/BSS, Smiltenes BJSS, Alojas NSS, SK Super Nova/Sigulda, FK AUDA, FC Gauja u.c. par jauniem izaicinājumiem un spēles situācijām. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Paldies gan treneriem Gatis Zankovskis, Rolands Pētersons un Ivaram Zvirbulim par neatlaidīgu un rūpīgu darbu, gan vecākiem-faniem par atbalstu un līdzi jušanu!</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Paldies Zanei par neatlaidīgu atbalstu!!! </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Kopā vienoti uzvarai!!!</div></div>SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-15814862838429531082020-08-21T15:44:00.001+03:002020-08-21T15:50:31.480+03:00Futbola nodarbības esam atsākušies ar lielu sparu!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoijWfGufLHczZ6fCP3vqlh_wW5C_sQAxPqrYTDZp1ZhBZUccFuHlsZWjO0dCkjQllvK0RTLKRAl-avDKFbEgdzW7QgaBWOHZEfO77zmdRAYkbmpBtSbkXl6fV2of4ej4atbPPgzzdCB4/s320/E6B73184-E55E-4446-9379-1F4504E6C76A.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoijWfGufLHczZ6fCP3vqlh_wW5C_sQAxPqrYTDZp1ZhBZUccFuHlsZWjO0dCkjQllvK0RTLKRAl-avDKFbEgdzW7QgaBWOHZEfO77zmdRAYkbmpBtSbkXl6fV2of4ej4atbPPgzzdCB4/s0/E6B73184-E55E-4446-9379-1F4504E6C76A.jpeg" /></a></div><p><br /></p><p> Mūsu vasara ir tik sportiska kā nekad agrāk! </p><p><br /></p><p>Mūsu abas ⚽ komandas trenējas 3x nedēļā arī tad, kad ir stipra svelme, lietus, vējš. </p><p><br /></p><p>Galvenais vienmēr atcerēties paķert līdzi 3 lietas:</p><p>☑️ ūdens </p><p>☑️ cepure</p><p>☑️ lietus jaka</p><p><br /></p><p>Turpinām sportisko vasaru - tiekamies treniņos!</p>SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-52906832381123389232019-12-19T11:32:00.000+02:002019-12-19T11:32:11.822+02:00Telpu futbola sezona iesākusies atzīstami<div align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<b><span lang="LV">SK Upesciems bērnu futbola komandas aktīvi piedalās telpu futbola turnīros. Esam gandarīti demonstrējot atzīstamu sniegumu un izrādot sīkstu pretestību pret dažādām futbola skolām, komandām.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">Turnīru rezultātus skaitliskā izpausmē šobrīd neatspoguļojam, jo šobrīd tas nav aktuāli gan pēc LFF noteikumiem, gan no bērnu vecuma un futbola kompetenču attīstības līmeņa. Rezultāti būs nedaudz vēlāk. Taču starti ir bijuši un būs regulāri, tādēl nedaudz par tiem. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">20.10.2019. Rudens kauss, Elektrum Olimpiskajā centrā, Rīgā. Startējām 2011.g.dz.vecuma grupā. Aizvadījām spēles pret </span><span style="font-family: Times; font-size: 10pt; line-height: 14.266666412353516px;"><a href="https://www.facebook.com/fsmetta/?__tn__=K-R&eid=ARDu-nFRcWflwxG9-52E5MZTHS1AI7W9j4RH16_-jOZmEIJpvhcyhJAdeK27EUZ0mgOExc2RHRh9FL8k&fref=mentions&__xts__%5B0%5D=68.ARBonaKGcNQpxSAcV0VfzdFsk0wZ1lTMUYryy_EiXTe4I122gj-C2O5LXCzW929ObDA9mip0IPQSqdZhhnG8nNnJOJis3TzwsGXRZOuOEv7_IoUc9129xQ1wBjmt3Mg4UvFgM9KnTCe0qwCzUn_CcxaS-3DaUJGY_dzqjDeqVKgddR35o7DzyRfoyL3-tKuqHDt63NQpljoz65kMnJGeuurJBKpHv-062LXbPFYuqTGUOmaOcLaaPNWpfDS_7HMIHD8AcnzNNr3q39PXq7Lu8cEUYopwRMqbg_48iOT642QQS3C8qR2CneY501T2zC5nAwiQ12scCiOmDaVYCyl12QKlyT5S"><span style="color: windowtext; font-family: Helvetica; font-size: 10.5pt; line-height: 14.979999542236328px; text-decoration: none;">FS Metta</span></a></span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Helvetica; font-size: 10.5pt; line-height: 14.979999542236328px;">, </span><span style="font-family: Times; font-size: 10pt; line-height: 14.266666412353516px;"><a href="https://www.facebook.com/JDFSALBERTS/?__tn__=K-R&eid=ARCKzus-591tH6lvYkxuCJ7r4skkFHyQG_mk8yAKvv7tOCpBigpBaW0QZlhhYbS-n8VVAscaniAW27Cl&fref=mentions&__xts__%5B0%5D=68.ARBonaKGcNQpxSAcV0VfzdFsk0wZ1lTMUYryy_EiXTe4I122gj-C2O5LXCzW929ObDA9mip0IPQSqdZhhnG8nNnJOJis3TzwsGXRZOuOEv7_IoUc9129xQ1wBjmt3Mg4UvFgM9KnTCe0qwCzUn_CcxaS-3DaUJGY_dzqjDeqVKgddR35o7DzyRfoyL3-tKuqHDt63NQpljoz65kMnJGeuurJBKpHv-062LXbPFYuqTGUOmaOcLaaPNWpfDS_7HMIHD8AcnzNNr3q39PXq7Lu8cEUYopwRMqbg_48iOT642QQS3C8qR2CneY501T2zC5nAwiQ12scCiOmDaVYCyl12QKlyT"><span style="color: windowtext; font-family: Helvetica; font-size: 10.5pt; line-height: 14.979999542236328px; text-decoration: none;">JDFS Alberts</span></a></span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Helvetica; font-size: 10.5pt; line-height: 14.979999542236328px;">, Dinamo/Pļavnieki, Siaullai, </span><span style="font-family: Times; font-size: 10pt; line-height: 14.266666412353516px;"><a href="https://www.facebook.com/parnukalev.jalka/?__tn__=K-R&eid=ARDNAmsKmljQFMJe2C36JxrMdxZJNIUYS1TqFy9xwSS6z-itbHsZtaFWoIN4K-8mZMFhPW7OdjH58NEy&fref=mentions&__xts__%5B0%5D=68.ARBonaKGcNQpxSAcV0VfzdFsk0wZ1lTMUYryy_EiXTe4I122gj-C2O5LXCzW929ObDA9mip0IPQSqdZhhnG8nNnJOJis3TzwsGXRZOuOEv7_IoUc9129xQ1wBjmt3Mg4UvFgM9KnTCe0qwCzUn_CcxaS-3DaUJGY_dzqjDeqVKgddR35o7DzyRfoyL3-tKuqHDt63NQpljoz65kMnJGeuurJBKpHv-062LXbPFYuqTGUOmaOcLaaPNWpfDS_7HMIHD8AcnzNNr3q39PXq7Lu8cEUYopwRMqbg_48iOT642QQS3C8qR2CneY501T2zC5nAwiQ12scCiOmDaVYCyl12"><span style="color: windowtext; font-family: Helvetica; font-size: 10.5pt; line-height: 14.979999542236328px; text-decoration: none;">Pärnu Kalev SK</span></a>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">10.11.2019. Joma Cup, Skonto hallē, Rīgā. Startējām 2011.g.dz.vecuma grupā ar divām komandām. Aizvadījām spēles pret FK Dinamo, RFS, FK Tukums/2000, FS Metta, FK Auda, Mārupes SC komandām. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">23.11.2019. un 14.12.2019. Tiger Cup, 1.un 2.posms, Skonto hallē, Rīgā. Startējām trijās vecuma grupās 2013.,2012.,2011.g.dz.vecuma grupās, kopā ar četrām komandām. Aizvadījām spēles pret FK Dinamo, RFK, JDFS Alberts, FS Metta, FK Auda, Skonto, Academ FC, Iecavas, Super Nova, Viļņas un Pleskavas komandām. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21;">Esam kopā vienoti uzvarai! Paldies visiem par neatlaidīgu darbu, puišiem par enerģisku sniegumu, vecākiem par atbalstu!<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVWX2d8luVJ6kw1wZpnBQZ1ihlI09q5xHhSeEA-zbqR9xZn8LyZo92xxBpuE41FWUfrA4JzRw1wE6Z6ygFIe2HWjMGALDLlYu-pin8skM6A9zahzHFC_PsHjf3HpOV9ZpeW0ZJu5SLbVo/s1600/74374756_1444744595678096_3619634017130774528_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="466" data-original-width="960" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVWX2d8luVJ6kw1wZpnBQZ1ihlI09q5xHhSeEA-zbqR9xZn8LyZo92xxBpuE41FWUfrA4JzRw1wE6Z6ygFIe2HWjMGALDLlYu-pin8skM6A9zahzHFC_PsHjf3HpOV9ZpeW0ZJu5SLbVo/s320/74374756_1444744595678096_3619634017130774528_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCb6CTkzuHquInqFao5p6KOO2vG5JQqMkUY7APLnCK6Ygqmd1XO1dov4hFbxKNddUcM5k4aR950faINwL4cloFLnHDwAH9t9VDOOnFeiTdJTt7Cy60o34PObJZ71DjVn7I9okKFkrkrV8/s1600/77139531_1460149800804242_8288915873415036928_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="776" data-original-width="887" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCb6CTkzuHquInqFao5p6KOO2vG5JQqMkUY7APLnCK6Ygqmd1XO1dov4hFbxKNddUcM5k4aR950faINwL4cloFLnHDwAH9t9VDOOnFeiTdJTt7Cy60o34PObJZ71DjVn7I9okKFkrkrV8/s320/77139531_1460149800804242_8288915873415036928_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYMXabgFta3JB2OvWRoxRpLXMVZOtLy675OIYqzEk8QsbMy1U0woEag5EhaVN90oTWiLD62AQKejCsOg_0DFrN7fkVJsMTZZ5CdacC8wJCFkqlOzD9g6bMwk9uPVFxFoRrGsqpCL2-W_k/s1600/WhatsApp+Image+2019-12-14+at+18.29.53.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYMXabgFta3JB2OvWRoxRpLXMVZOtLy675OIYqzEk8QsbMy1U0woEag5EhaVN90oTWiLD62AQKejCsOg_0DFrN7fkVJsMTZZ5CdacC8wJCFkqlOzD9g6bMwk9uPVFxFoRrGsqpCL2-W_k/s320/WhatsApp+Image+2019-12-14+at+18.29.53.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIN-43qlU3ZK0FAJ_GcZM5rzAXxUc9FI__GEmjljX5zgNIc26HbnohCt52ZiyGOniAsNC-DZCuMtHf_yJbBWv62TtwWQowPM3WS1lubkqZbVMPaw64sqXwHrFfRurbqlwLmpa9kBnnF60/s1600/WhatsApp+Image+2019-12-14+at+19.50.23.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIN-43qlU3ZK0FAJ_GcZM5rzAXxUc9FI__GEmjljX5zgNIc26HbnohCt52ZiyGOniAsNC-DZCuMtHf_yJbBWv62TtwWQowPM3WS1lubkqZbVMPaw64sqXwHrFfRurbqlwLmpa9kBnnF60/s320/WhatsApp+Image+2019-12-14+at+19.50.23.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21;"><br /></span></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-75002915700896703742019-11-08T14:27:00.000+02:002019-11-08T14:32:05.155+02:00Vasaras sezonu noslēdzam ar aktīvu dalību dažādos pasākumos<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 11.75pt; margin: 0cm 0cm 8pt; text-indent: 0px;">
<span lang="LV">Garkalnes novada, Upesciema bērnu un jauniešu komandas vasarā aizvadīja mērķtiecīgu treniņus un piedalījās LFF Vidzemes jaunatnes čempionātā futbolā. 2019.gada vasaras sezonā startējām 2010.,2011.,2012.g. vecuma grupās, kopā ar četrām komandām, kurās spēlēja puiši vecumā no 6.-9.gadiem. </span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 11.75pt; margin: 0cm 0cm 8pt; text-indent: 0px;">
<span lang="LV">Jūnijā piedalījāmies starptautiskā futbola festivālā Liepājā “Dobrecova kauss”. </span><span style="background-color: white;">SK Upesciems 2011.g.dz.komanda kopvērtējumā izcīnīja 12.vietu no 32.komandām. Piedaloties futbola festivālā, ieguvām vērtīgu pieredzi pret lielo futbola akadēmiju un dažādu futbola skolu komandām.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 11.75pt; margin: 0cm 0cm 8pt; text-indent: 0px;">
<span lang="LV">Vasaras vidū aizvadījām dienas nometni ar sportisku un izglītojošu ievirzi. </span><span style="background-color: white;">Dalībnieku pulkā bija bērni no Garkalnes, Ādažu novadiem, kuriem bija lieliska iespēja lietderīgi pavadīt laiku un paplašināt individuālo vispārējo kustību prasmju bāzi, izzināt un veidot dažādas interesantas lietas.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 11.75pt; margin: 0cm 0cm 8pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: white;">Augustā un septembrī piedalījāmies Garkalnes ģimenes sporta dienā. Kurā piedāvājām interesentiem izmēģināt spēkus dažādos futbola un veiklības uzdevumos. Vasaru noslēdzām ar Vidzemes jaunatnes čempionāta sabraukumiem Carnikavā un Valmierā. </span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 11.75pt; margin: 0cm 0cm 8pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: white;">Šobrīd turpinām aktīvu treniņprocesu, lai attīstītu futbolam nepieciešamās lietas un varētu veiksmīgi startēt telpu futbola sezonas ietvaros. SK Upesciems aicina arī jaunus interesentus pievienoties mūsu komandai! </span><o:p></o:p></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4gJCeMdDAcQFX0v7F4pSo8CKdgPzhZorzgtcHiUP1qnS-553jLooDzoffmA9c2eglNTgJN1U-OQHPtv5y8gMxwkwCZ8um3uTk6-4JdiNLXSG089WzghGIKTssjXB5ZW1t_0gbtnyo70E/s1600/64838866_1327306590755231_6244466356247330816_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="805" data-original-width="960" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4gJCeMdDAcQFX0v7F4pSo8CKdgPzhZorzgtcHiUP1qnS-553jLooDzoffmA9c2eglNTgJN1U-OQHPtv5y8gMxwkwCZ8um3uTk6-4JdiNLXSG089WzghGIKTssjXB5ZW1t_0gbtnyo70E/s400/64838866_1327306590755231_6244466356247330816_o.jpg" width="400" /></a></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-33959477126783395962019-07-15T19:14:00.001+03:002019-08-05T16:47:24.512+03:00SK Upesciems puiši piedalās dienas nometne Upesciemā!<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB">Tradicionāli vasaras pilnbriedā, Upesciemā noritēja dienas nometne, kurā piedalījās bērni no Garkalnes, Ādažu novadiem. Starp nometnes dalībniekiem bija arī jaunie SK Upesciems futbolisti, kuriem bija lieliska iespēja lietderīgi pavadīt laiku un paplašināt individuālo vispārējo kustību prasmju bāzi. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB">Sporta tematikā, kā katru gadu, iekļāvām pamata sporta veidus kā basketbols, futbols, vieglatlētika, vingrošana, pašaizsardzība. Uzdevumi tika plānoti pamata prasmju apguvei – bez bumbām bija dažādi pārvietošanās, skriešanas, lēkšanas, rāpšanās, šķēršļu pārvarēšans, krišanas tehnikas veidi. Savukārt sporta spēļu veidos ar bumbām, apguvām kontroles, piespēļu, metienu, tveršanas, sitienu veidus, respektīvi individuālo tehniku.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB">Jaunākajā vecumā vislabvēlīgāk ir attīstīt dažādas koordinācijas izpausmes. Nometnes laikā bērni arī attīstīja pastiprināti šīs spējas caur dažādām spēlēm, piem. “Tautas bumbu, Ķereņu” paveidiem, jaunām un interesantām spēlēm kā “Botu hokejs”, katru pēcpusdienu bija futbola mači, kuri, protams, bija vispopulārākie no visām sporta spēlēm.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB">Lai fiziskās aktivitātes sabalansētu ar “pelēko šūnu” aktivizēšanu, bijām arī padomājuši par dažādiem radošiem, izglītojošiem uzdevumiem. Bērniem atmiņā noteikti paliks “’Binārā koda” vai “Vīriņa ar matiem ” veidošana, kurš vēl kādu laiku pēc nometnes noslēguma bija jāaprūpē un tikai pēc tam varēja redzēt interesantas pārvērtības. Vai arī izglītojoši multfilmu cikli par personīgo higiēnas ievērošanu, lai nebūtu jādodas pie daktera “Jaņču Punča” vai par nepieciešamību ievērot tīrību un kārtību, savādāk var gadīties kā “Vecā sētnieka piedzīvojumos”, atlidos </span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">brīnumrobots, kurš liks savākt visus atkritumus un atgriezt tos atpakaļ tiem, kuri neprot saglabāt tīrību! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB">Noslēgumā bērni tika pie piemiņas balvām un galvenais pie “pievienotās vērtības” no nometnes, kura nav momentāli izmērāma vai sataustāma, taču ticam un zinām ka katra bērna ieguvums ir vispusīgā personības un inteleģenta cilvēka attīstībā!</span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB">Vēlam visiem panākumus jaunajā mācību gadā un uz tikšanos!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<i>"Sports bērniem"</i><br />
<i>"SK Upesciems"</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiVXooUraxzZPqbQqoYtHdGil5_dcIwlzApXqaBQH71tXL_qvK9ZTDMtP6h3XZxjTUcT9hpHGHRIT3T922ch9k1GpCanIf8KHDgsep97xptdwxoELvD5nBSgZm6ewEvS0CqbwhER7RXcg/s1600/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.04.05.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiVXooUraxzZPqbQqoYtHdGil5_dcIwlzApXqaBQH71tXL_qvK9ZTDMtP6h3XZxjTUcT9hpHGHRIT3T922ch9k1GpCanIf8KHDgsep97xptdwxoELvD5nBSgZm6ewEvS0CqbwhER7RXcg/s320/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.04.05.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhj4rsmtCP9GVHaMBwHNgjLDIGgZSpHqxS_DVVuCWVmRLvpKucnsdkvFuAeiu0yAmQhYAw_KZgOTFAvGScsAuag-ozBRsbIZCvSetkrKmYrBM4BkPI21hgrpBWTtD3YeaXnvGcL2B2SPo/s1600/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.05.28.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhj4rsmtCP9GVHaMBwHNgjLDIGgZSpHqxS_DVVuCWVmRLvpKucnsdkvFuAeiu0yAmQhYAw_KZgOTFAvGScsAuag-ozBRsbIZCvSetkrKmYrBM4BkPI21hgrpBWTtD3YeaXnvGcL2B2SPo/s320/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.05.28.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV1byVTDNCBaUkF3c7bNLru7vCidEfdJ0xp0N6dqoI5LfqzjHtoHiY90i9WeIn1HnDl0c0Po33N54DSxqpFw5zEnD5TUgGUeFes4whwQORB3Vf0J32x7GN_JekryC-gPwoiUfuGkFo6js/s1600/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.06.03.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV1byVTDNCBaUkF3c7bNLru7vCidEfdJ0xp0N6dqoI5LfqzjHtoHiY90i9WeIn1HnDl0c0Po33N54DSxqpFw5zEnD5TUgGUeFes4whwQORB3Vf0J32x7GN_JekryC-gPwoiUfuGkFo6js/s320/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.06.03.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOVl-5Zml0_NDXdDVEJOJqDpsmFSqtFhwa9BThUJH5Q8omZOzvl0IhG5CgFEEcZinEjS6wmSGx1YqLBbsRp-o2dl0eftw6JwLg4exJh9oR7rbVxwH8YFRBOMAd-UJAkE1ZQLKXiC8gyAg/s1600/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.06.40.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOVl-5Zml0_NDXdDVEJOJqDpsmFSqtFhwa9BThUJH5Q8omZOzvl0IhG5CgFEEcZinEjS6wmSGx1YqLBbsRp-o2dl0eftw6JwLg4exJh9oR7rbVxwH8YFRBOMAd-UJAkE1ZQLKXiC8gyAg/s320/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.06.40.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqnvUdL0_QHMKl5wyB2YO6g1vMmLEdRJ15wrh4h3Z3u830PLz7hRxWfjqVKeJhP7RhTF_4v7yfFxZV7baN97ZblEMz2bF1T1bh2q_sfsaBEoToYzHZfDKU-gUBHlOZavWy-hvkqEGAdhM/s1600/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.08.10.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1599" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqnvUdL0_QHMKl5wyB2YO6g1vMmLEdRJ15wrh4h3Z3u830PLz7hRxWfjqVKeJhP7RhTF_4v7yfFxZV7baN97ZblEMz2bF1T1bh2q_sfsaBEoToYzHZfDKU-gUBHlOZavWy-hvkqEGAdhM/s320/WhatsApp+Image+2019-07-15+at+19.08.10.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-89845356103791948782019-07-01T07:32:00.000+03:002019-07-04T11:49:44.722+03:00<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<b><span lang="LV" style="font-family: "times new roman"; font-size: 12pt;">Sporta klubs “Upesciems” U8 komanda no 14. līdz 16. jūnijam piedalījās jauniešu futbola festivālā <i>Dobrecova kauss 2019</i>.</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">Pagājušajā gadā izdevās ļoti veiksmīga dalība Dobrecova kausā, ieguvām 4.vietu. Daudzi uzzināja par mazā “Upesciema” vārdu, visi bijām patīkami pārsteigti un lepni par sasniegto. Šogad piesakoties turnīram, nedaudz bija uztraukums, kā būs un vai spēsim noturēties līmenī, jo turnīram pieteicās komandas no Baltijas valstīm, Krievijas, Baltkrievijas, Ukrainas, kopumā 32.komandas. Trīs dienas aizvadījām saspringtās un emociju pārpildītās spēlēs. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">Apakšgrupu spēles aizvadījām pret Ventspils OC 4-2, Sshor-5/Kaliningrad(RUS) 3-8 un Kaunas Olimpas (LT) 6-2 un ierindojāmies apkašgrupā 2.vietā. Teicams rezultāts priekš mūsu komandas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">PLAY OFF jeb spēles par vietām, iesākām pret FS Master of the ball (UA) 1-4, spēle bija īpaša ar to, ka uzvarētājs turpināja cīņu starp turnīra labākajām 8.komandām. Spēlei bija augsta likme un mēs to cienīgi arī pieņēmām. Puikas līdzvērtīgi spēlēja un cīnījās pret Ukrainas futbola akadēmijas komandu (ukraiņiem sadarbības partneris ir eiropā labi zināmais klubs </span>Doņeckas "Šahtar"), tikai 2.puslaika vidū ukraiņi spēja mūsu pretestību pārvarēt. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Iepriekšējās spēles prasīja daudz “spēka”. Izejot uz nākamajām, komandai vajadzēja mobilizēties un demonstrēt raksturu. Cīņā par 9.-16.vietu spēlējām pret FK Iecava 2-0, jāatzīst ka nedaudz paveicās, taču kā saka “veicās stiprākajiem” un realizējot standartsituācijas izvirzījāmies vadībā, labi un veiksmīgi nospēlējām aizsardzībā un izcīnījām grūtu uzvaru. Līdz ar to noslēdzošā spēle bija pret BJFK Jēkabpils/JSS 1-4, diemžēl piekāpāmies, pietrūka “spēka”, spēles balansa un kāds līderis, kurš spētu pamainīt spēles ritējumu. Taču neskumstam, jo kopumā izcīnījām 12.vietu no 32.komandām. Turnīrā bija spēlētāji, kuri spilgti apliecināja savas prasmes laukumā. SK Upesciems komandā atzīmēt gibētu mūsu “mūri” jeb vārtsargu Emīlu, par rezultatīvo spēli Maiklu, visus puišus, jo katra ieguldījums, atdeve, veicināja komandas un arī katra individuāli parādīto sniegumu!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Uzskatu ka SK Upesciems ir veiksmīgi aizvadījis Dobrecova kausu, piedaloties futbola festivālā, iegūstot vērtīgu pieredzi pret lielo futbola akadēmiju un dažādu futbola skolu komandām. Futbola svētku atmosfēra, azarts, emocijas ļāva mums izbaudīt Dobrecova kausu! Paldies organizātoriem un novēlu, lai turnīrā piedzīvotais, kalpo SK Upesciems puikām, komandai par motivātoru turpmākai attīstībai futbolā!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Liels paldies vecākiem, puikām, treneriem par ieguldījumu un atbalstu!<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 10pt; line-height: 14.266666412353516px;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK5XPJLmBcPI4kVc6mNlJWhqUii8k0UvJ5BAsiTdX75LrL63kvjnyGyULnMtoIvRBRIv19cZpnlgKZx8Q19MxfgesBfCN9tqRuO2e88BVC0cdxpIAf4YlDie2Zl_c32i93y76CRgzuKKk/s1600/WhatsApp+Image+2019-06-16+at+20.09.37.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1163" data-original-width="1600" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK5XPJLmBcPI4kVc6mNlJWhqUii8k0UvJ5BAsiTdX75LrL63kvjnyGyULnMtoIvRBRIv19cZpnlgKZx8Q19MxfgesBfCN9tqRuO2e88BVC0cdxpIAf4YlDie2Zl_c32i93y76CRgzuKKk/s400/WhatsApp+Image+2019-06-16+at+20.09.37.jpeg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-19608142071471048752019-05-16T20:34:00.002+03:002019-05-16T20:41:31.473+03:00MUMS PATĪK SPĒLĒT FUTBOLU!<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="background-color: white; font-family: "helvetica";">SK UPESCIEMS jaunie futbolisti aprīlī cītīgi trenējās un spēlēja futbolu Upesciema stadionā. Svaigā gaisā futbolu ir patīkami spēlēt, tas arī veicina norūdīšanos un uzlabo veselības rādītājus ilgtermiņā. Esam priecīgi ka mums ir pieejams Upesciema stadions ar lieliskiem treniņa apstākļiem.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt;">
<span style="background-color: white; font-family: "helvetica";">Aizvadījām arī vairākas treniņu spēles pret FS LEEVON un ACADEM FOOTBALL CLUB. </span><span style="font-family: "helvetica";">Galvenais mērķis bija spēļu prakses iegūšana un sagatavoties dalībai Vidzemes jaunatnes čempionātam. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="background-color: white; font-family: "helvetica";">Maijā ar spēlēm Ogrē esam sekmīgi uzsākuši Vidzemes jaunatnes čempionāta 1. sabraukuma posmus jaunākajās grupās - 2012., un 2010g.dz., sestdien dalību ņems 2011g.dz.puikas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: "helvetica";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1c1e21; font-family: "helvetica";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPyzvD3ADNqnH9C-PRtH3aoMrA7gfV4l6YEVdUvnNnga1sG5-htqLxLatjwBI7NubJEEfXZt2VVFmJMn85wLs_NqttW-OSs_mJh5uPPMGSosCXVZHwtlceBObZeJukMhCGBSX9uDWsNQk/s1600/59709514_1293529290799628_2079407265307164672_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="712" data-original-width="960" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPyzvD3ADNqnH9C-PRtH3aoMrA7gfV4l6YEVdUvnNnga1sG5-htqLxLatjwBI7NubJEEfXZt2VVFmJMn85wLs_NqttW-OSs_mJh5uPPMGSosCXVZHwtlceBObZeJukMhCGBSX9uDWsNQk/s400/59709514_1293529290799628_2079407265307164672_n.jpg" width="400" /></a></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-77799730472846201052019-05-16T19:16:00.000+03:002019-05-16T19:16:26.590+03:00DIENAS NOMETNE BĒRNIEM! NENOKAVĒ UN PIESAKIES! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6MD-x-CmX9j3e-51uFGqTFLT4VH6Yc1J7aXBee1Tmd1L-7xcjsHEeJAkJZmUblwjcIZeeLL282eC_sPanjAkSVd7J-9ex7AafjstmpDLsi7UzImiMinKk8YuY8aFrqnOeYgoQqJg3cug/s1600/fullsizeoutput_1079.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6MD-x-CmX9j3e-51uFGqTFLT4VH6Yc1J7aXBee1Tmd1L-7xcjsHEeJAkJZmUblwjcIZeeLL282eC_sPanjAkSVd7J-9ex7AafjstmpDLsi7UzImiMinKk8YuY8aFrqnOeYgoQqJg3cug/s640/fullsizeoutput_1079.jpeg" width="451" /></a></div>
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-65229548575069012352019-03-04T11:12:00.002+02:002019-03-04T11:12:22.805+02:00VIDZEMES ČEMPIONĀTS UN CITI TURNĪRI<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Kamēr daba guļ ziemas miegā, SK Upesciems futbolisti nesnauž un aktīvi piedalās dažādos futbola turnīros.<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12pt;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">Janvārī ar </span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #1d2129;"> 2011g.komandu un jaunāko grupu (2012., 2012. un 2013.gadā dzimušie) spēlētāju dalību, aizstāvējām kluba krāsas “Ikšķiles Ziemas Kauss 2019”. Aizvadījām spēles ar komandām no Olaines, Valmieras, Ikšķiles, Ogres, Ropažiem. Spēles noritēja raiti, ar bortiem, ar vārtu guvumiem un spēļu zaudējumiem! Piedzīvojām patīkamas emocijas gan no spēlēm, gan no lieliskās turnīra organizācijas puses. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #1d2129;">Februārī norisinājās Vidzemes jaunatnes čempionāts telpās un turnīrs Salaspilī. Ja VČ komandas mums jau ir labi zināmas, tad Salaspilī spēlējām pret ne tik zināmiem pretiniekiem. Šāda pieredze spēlētājiem ir ļoti noderīga. Spēles veido mums labāku izpratni par futbolu, par nepieciešamo centību apmeklējot katru treniņu. Rezultāti bija dažādi un saprotam ka jāturpina mācīties!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #1d2129;">Martu iesākām ar noslēdzošo posmu Vidzemes jaunatnes čempionātā telpās. Vairāku sabraukumu-posmu turnīru esam noslēguši. Kopā startējām ar 2 komandām, lai visi pēc iespējas spēlētu un sāktu izprast futbola spēli, sajustu sacensību atmosfēru. Noteikti ir kļūdas un pārdzīvojumi, turpretī ir arī prieki par uzvarām, kopā būšanu, jaunu draugu iegūšanu. Daudz svarīgu lietu, kuras palīdz veidot gan attieksmi, atbildību, pārliecību par sevi un komandu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #1d2129;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgepPYRoBHXYQUbwJjQGhbKhsttQbUIUS-bLC6USQcb-ymM99peiIjGISEWyG_oPuYJQn8ZjXwAHGOSCrLqdNfoGsCFWf9CEvaIARdu7Yf_ZKHV1Jfj6-oeZUExGvwhvQ5gfnzgGYZ9KY0/s1600/WhatsApp+Image+2019-03-03+at+14.39.50.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgepPYRoBHXYQUbwJjQGhbKhsttQbUIUS-bLC6USQcb-ymM99peiIjGISEWyG_oPuYJQn8ZjXwAHGOSCrLqdNfoGsCFWf9CEvaIARdu7Yf_ZKHV1Jfj6-oeZUExGvwhvQ5gfnzgGYZ9KY0/s200/WhatsApp+Image+2019-03-03+at+14.39.50.jpeg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGLWt8Piec8jOrfbfxRbrqAvCP5V2h5VjVPsSSowdaxxh4Kz10SR4NES-U-xUvLcuRMY3v5paT-rDuHU2w8p6k2LUS5H85BvNVM991JQjioIVv8zeDJBkMKVQlqDp3aaU3QxB5_zSh5QQ/s1600/IMG_3523.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGLWt8Piec8jOrfbfxRbrqAvCP5V2h5VjVPsSSowdaxxh4Kz10SR4NES-U-xUvLcuRMY3v5paT-rDuHU2w8p6k2LUS5H85BvNVM991JQjioIVv8zeDJBkMKVQlqDp3aaU3QxB5_zSh5QQ/s200/IMG_3523.JPG" width="200" /></a></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-36561488105864495332018-12-26T13:45:00.000+02:002018-12-26T13:45:02.146+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggGKhkHauLwfYSCh2SI-NPpQWt7Z5dvFAAm0h3D0d1POJLPsF96FvysZiM_hqWQ88ehNmHPepIdGrVLKuYrJgaA4nv9gOEjUhKGAwmu0zEdGtR84_kBa2FnMXzOLiUV-L5lMwLiis8AhI/s1600/3B6F229D-91FC-4667-916F-3C483C9FD576.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="656" data-original-width="640" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggGKhkHauLwfYSCh2SI-NPpQWt7Z5dvFAAm0h3D0d1POJLPsF96FvysZiM_hqWQ88ehNmHPepIdGrVLKuYrJgaA4nv9gOEjUhKGAwmu0zEdGtR84_kBa2FnMXzOLiUV-L5lMwLiis8AhI/s400/3B6F229D-91FC-4667-916F-3C483C9FD576.jpeg" width="390" /></a></div>
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-80578611560520833682018-11-17T17:11:00.001+02:002018-11-17T17:31:09.676+02:00Sporta klubs “Upesciems” jaunie futbolisti gūst vērtīgu pieredzi futbola turnīros!<div align="center" class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<b><span lang="LV">Regulāri treniņi rudens mēnešos mijās ar interesantiem futbola pasākumiem, kas priekš SK Upesciems bērniem ir kā svētki un motivācija iepazīt labāk futbola spēli.</span></b><span lang="LV"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Septembra beigās “Rīgas futbola svētku” ietvaros futbolisti pavadīja dienu jautrā aktīvā atpūtā, tuvāk iepazīstot futbola daudzpusību, un, piedaloties futbola spēlēs, sacensībās, stafetēs, konkursos un atrakcijās, saņemot patīkamus pārsteigumus un balvas no organizatoriem. </span><span lang="LV">Puišiem īpaši patika sacensties sitienos uz precizitāti, kur vārtus sargāja LV futbola izlases vārtsargs.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">Oktobrī klātienē, Daugavas stadionā apmeklējām Nāciju līgas spēli futbolā starp Latviju un Kazahstānu. Aktīvi atbalstījām LV izlases futbolistus, izbaudījām lielā futbola atmosfēru.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">3.novembrī piedalījāmies futbola festivālā “Talantu spēles”. Turnīra pamatā bija sportisks prieks un nebeidzams cīņas spars. Iedvesmot bērnus un vecākus ar uzrunu bija ieradies Latvijas futbola federācijas prezidents, kā arī organizatori bija parūpējušies par svētku atmosfēru visa turnīra garumā. Bērni bija izspēlējušies, izdejojušies un jutās kā futbola šovā.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Novembrī </span><span lang="LV">turpinām gatavoties Vidzemes jaunatnes čempionāts telpu futbolā, kurā šogad startēsim ar 2 komandām. Esam aizvadījuši vairākas draudzības spēles ar FS LEEVON un FK ĀDAŽI vienaudžiem. </span><br />
<span lang="LV"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ3fk99m00lELSxOaP1efBSk7c7ZGm2DhyphenhyphenK9STohafd7YZ3tz-gP2kQiBox_116AHgvVaAE_6VMDwAtbFTHhfQxLK54MKBHJBxXqA7biztwvQKAmgPnWVrgei94YKYAFioFWGieGPeDf4/s1600/45788066_1178351495650742_1027477376885325824_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ3fk99m00lELSxOaP1efBSk7c7ZGm2DhyphenhyphenK9STohafd7YZ3tz-gP2kQiBox_116AHgvVaAE_6VMDwAtbFTHhfQxLK54MKBHJBxXqA7biztwvQKAmgPnWVrgei94YKYAFioFWGieGPeDf4/s320/45788066_1178351495650742_1027477376885325824_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4tY7C-kbXqOwHqVKBj3RV36ZdzSlQczTYOVtFpSU2SsCJPWQEk-0lOFagDN0WmZKpvnen11iOc72K4QN2w2HzvYOZfgX2zEuMrDG-vMg-AIMTrlT8D7XMMsmfbTh0sTK4b1aDg7zw6BE/s1600/45261610_1174233066062585_1955468953119621120_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4tY7C-kbXqOwHqVKBj3RV36ZdzSlQczTYOVtFpSU2SsCJPWQEk-0lOFagDN0WmZKpvnen11iOc72K4QN2w2HzvYOZfgX2zEuMrDG-vMg-AIMTrlT8D7XMMsmfbTh0sTK4b1aDg7zw6BE/s320/45261610_1174233066062585_1955468953119621120_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiky0H0Dn20udJ2JKbXmxJNdtzJMp_br13yipdPmgjcUT-nFtZ3rtQ1J7cr6hxcZGiPb-DjKjPlnzuvxVOpThPGoAl_TIUG3L8ViOAIsdW7VsKtmdDnA5zeEGt9MShzuqKNHXfS6ockrCQ/s1600/44023168_1162427853909773_7432787891840876544_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiky0H0Dn20udJ2JKbXmxJNdtzJMp_br13yipdPmgjcUT-nFtZ3rtQ1J7cr6hxcZGiPb-DjKjPlnzuvxVOpThPGoAl_TIUG3L8ViOAIsdW7VsKtmdDnA5zeEGt9MShzuqKNHXfS6ockrCQ/s320/44023168_1162427853909773_7432787891840876544_o.jpg" width="320" /></a></div>
<o:p></o:p>SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-68549854427352943552018-08-21T15:40:00.000+03:002018-08-21T15:40:19.980+03:00FUTBOLA TRENIŅI BĒRNIEM UPESCIEMĀ!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk3PYHxewf-lYmqSHv_p6Dm8xY3glQD89FguiXSqFdqsFBuYpoIoJpVnSZdGB3rN93EukHA-qKiYDErBJmVhNyzEhxMyGvlsMLjXIOFKvb7O7qQqx8m2kdLjfpQZJZRjLNE0fXDH6MDnU/s1600/futbols_2017+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk3PYHxewf-lYmqSHv_p6Dm8xY3glQD89FguiXSqFdqsFBuYpoIoJpVnSZdGB3rN93EukHA-qKiYDErBJmVhNyzEhxMyGvlsMLjXIOFKvb7O7qQqx8m2kdLjfpQZJZRjLNE0fXDH6MDnU/s640/futbols_2017+%25281%2529.jpg" width="452" /></a></div>
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-80841834100288224932018-07-30T11:25:00.000+03:002018-07-30T11:25:21.697+03:00Sporta un radošā dienas nometne Upesciemā!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1lom8fqD-d4aPPxU-ieuam15c3CUthmRghCGzuyiH6WbRHcbVM2-PepCeG4Gu_ABeluG8bBCpVXPWEvyC1KyzI-7b9i9np_lDu-S10KLQGb_fwCbi_8f_phkAQ8uTpNaiRxl_8nAlLjs/s1600/IMG_9148.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1lom8fqD-d4aPPxU-ieuam15c3CUthmRghCGzuyiH6WbRHcbVM2-PepCeG4Gu_ABeluG8bBCpVXPWEvyC1KyzI-7b9i9np_lDu-S10KLQGb_fwCbi_8f_phkAQ8uTpNaiRxl_8nAlLjs/s200/IMG_9148.JPG" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
No 2. līdz 6. jūlijam tika aizvadīta dienas nometne Upesciemā! Nometnes dalībnieki bija pirmsskolas un skolas bērni, kuri guva vērtīgu sportisko un radošo pieredzi, draudzīgā un izglītojošā vidē. Nedēļa tika pavadīta aktīvi, ar prieku un degsmi.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Katra diena iesākās ar rīta apli, ar ievirzi uz dienas galvenajiem uzdevumiem. Bērnu izdoma un dažādums saliedēja un raisīja jautrību iepazīšanās spēlē, rīta vingrošanā, dejošanas izmprovizācijā, ķermeņa un prāta aktivizējošos uzdevumos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Pēc tam sekoja rīta un pēspusdienas nodarbības, kuru saturā bija iekļautas gan sportiskas, gan vispārējo zināšanu un prasmju attīstošas tēmas. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Sporta tematikā tika apgūti un iepazīti dažādu sporta veidu pamati, kā rokasbumba, basketbols, futbols, vieglatlētika, vingrošana, attīstīta vispārējā fiziskā sagatavotība. Bērnu aizrautība, smiekli un darbīgums bija galvenās iezīmes vingrinājumu apļos, šķēršļu trasēs, “Detektīvu spēlē”, rotaļās, apļa treniņa variācijās. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Vispārējo kompetenču apguvei integrējām arī dažādus citus mācību priekšmetus, kurus caur izzinošām un praktiskām nodarbībām iekļāvām kopējā saturā. Katram tas palīdzēja veidot dažādas pašizpausmes un individuālās spējas, kreativitāti, atbildības uzņemšanos, spējas kas attīsta personību. Virzieni bija dažādi - orientēšanos apkārtnē, sensorās motorikas attīstība, darbības ar dažādiem priekšmetiem, iepazīšanos ar dabu, zīmēšanā, aplicēšana, veidojot “rotaļvilciņus”, konstruējot, piedaloties ķīmijas eksperimentos, piedaloties burbuļu pūšanā un ķeršanā, lidojošu pūķu un šķīvīšu veidošanā un “lidināšanā”. Katra lieta ko darījām bija pamācoša un noderīga.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Nedēļa “paskrēja” nemanot, kopā būšana bija izglītojoša, aktīva un “piesātināta”. Nometnes uzdevumi tika izpildīti, neskatoties uz to ka piedzīvojumi bija dažādi, no kuriem katram jāpaņem tas vērtīgākais. Noslēgumā bērni tika pie piemiņas balvām! <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Vēlam visiem panākumus jaunajā mācību gadā un uz tikšanos!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Nometnes organizatori<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
Edgars un Gatis<o:p></o:p></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-87575432893531898912018-06-26T13:39:00.000+03:002018-06-26T13:39:20.991+03:00Sporta klubs “Upesciems” starptautiskā futbola turnīrā iegūst augsto 4.vietu!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB9XmrCAsLaRZYOA7bigCBYpKOlnDM4Vz5Jb3uAvtJdoZckhg0h-qT5zhVRlgk0-g1pgvcfBKzBOqciFpzJuwDOYIb4l4uUjMedC4vShSPZFGfqgU0eORwix1IEUTQFx_gcEdxCvpEqvc/s1600/uz+podesta_Upesciems.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1125" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB9XmrCAsLaRZYOA7bigCBYpKOlnDM4Vz5Jb3uAvtJdoZckhg0h-qT5zhVRlgk0-g1pgvcfBKzBOqciFpzJuwDOYIb4l4uUjMedC4vShSPZFGfqgU0eORwix1IEUTQFx_gcEdxCvpEqvc/s320/uz+podesta_Upesciems.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<b><span lang="LV">Lai apliecinātu visjaunāko Garkalnes novada futbolistu komandas prasmi spēlēt futbolu, Sporta klubs “Upesciems” no 15. līdz 17. jūnijam piedalījās vienā no Latvijas lielākajiem jauniešu futbola turnīriem <i>Dobrecova kauss 2018</i>, kur savā U7 vecuma grupā ieguva augsto 4. vietu. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">“Šis mūsu mazajiem futbolistiem bija pirmais tik nopietns pārbaudījums 3 dienas pēc kārtas spēlēt futbolu un apzināties, ka šīs ir sacensības ar spēcīgiem pretiniekiem. Pirmās divas sacensību dienas mūsu komandai noritēja ļoti veiksmīgi - ar nevienu zaudētu spēli, apsteidzot komandas no Liepājas, Ventspils, Kauņas, Klaipēdas, Jelgavas, Olaines. Savukārt trešajā dienā, cīnoties jau par medaļām, mazliet un tikai šoreiz piekāpās 2 komandām, kopvērtējumā no 12 vietām iegūstot godpilno 4. vietu. Esmu lepns par mūsu komandas sasniegumu,” saka Sporta klubs “Upesciems” komandas treneris Gatis Zankovskis. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV">SK “Upesciems” jaunie futbolisti ir atgriezušies no Liepājas ar jaunu degsmi ikdienas treniņos turpināt pilnveidot savas prasmes darboties ar bumbu un būt arvien ātrākiem uz futbola laukuma. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV" style="line-height: 16.866666793823242px;">Tā kā parējās komandas no Latvijas bija gana zināmas, jo pārstāvēja lielās pilsētas, tad Upesciems daudziem bija mīkla – no kurienes jūs īsti nākat? Uz šo jautājumu gan trenerim, gan bērnu vecākiem nācās bieži atbildēt, ko darīja ar prieku un lepnumu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<em><span lang="LV" style="border: 1pt none windowtext; line-height: 16.866666793823242px; padding: 0cm;">Dobrecova kauss</span></em><span lang="LV" style="line-height: 16.866666793823242px;"> norisinājās Liepājā jau astoto reizi un šis turnīrs tradicionāli tiek rīkots, lai popularizētu futbolu, paaugstinātu jauno futbolistu meistarību, nodibinātu kontaktus dažādu valstu un pilsētu futbola klubu starpā, kā arī lai noteiktu labākos spēlētājus un komandas. Turnīrs ir nosaukts Latvijas futbola Virslīgas visu laiku rezultatīvākā futbolista Viktora Dobrecova vārdā. </span><span lang="LV" style="line-height: 16.866666793823242px;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 16.866666793823242px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span lang="LV" style="line-height: 16.866666793823242px;">SK “Upesciems” futbola treniņi pašiem mazākajiem notiek kopš 2009. gada. Pēdējos gados komandas dalībnieku skats ir pieaudzis un tā uzņem apgriezienus gan ikdienas treniņu grafikā, gan dalībā dažādos turnīros. Treniņi notiek 3x nedēļā, vasarā āra laukumā pie Berģu mākslas un mūzikas pamatskolas, ziemā – pamatskolas sporta zālē. Tāpat katru gadu tiek organizēta dienas sporta nometne, kas šogad norisināsies no 2. līdz 6. jūlijam. SK “Upesciems” ir gatavi savās rindās uzņemt jaunus spēlētājus, lai kopā tiektos pēc arvien jaunām medaļām un sasniegumiem, apliecinot savas futbolistu prasmes arī stājoties pretī lielajām pilsētām.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Calibri; font-size: 11pt; line-height: 15.693333625793457px; margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
RAKSTA AUTORE - ZANE ŠNEIDERE</div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-18740557952742228162018-06-12T20:15:00.002+03:002018-06-12T20:16:39.252+03:00SPORTA, IZGLĪTOJOŠĀ UN ATPŪTAS VASARAS NOMETNE UPESCIEMĀ!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizZ7_eLYhoIItdWVGcR1czUYO37oFO-iS1n3DnX_lcBBXfIuOBwz9MvVM3hIgUf09N0d6uNSfR3BxocvpyCSyMi3XHdAdQu9XCwoEa5DyEORJilkE_xomfWGmpkZtPnwhCbwUJ58eIYa0/s1600/Screen+Shot+2018-06-12+at+20.14.22.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="834" data-original-width="594" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizZ7_eLYhoIItdWVGcR1czUYO37oFO-iS1n3DnX_lcBBXfIuOBwz9MvVM3hIgUf09N0d6uNSfR3BxocvpyCSyMi3XHdAdQu9XCwoEa5DyEORJilkE_xomfWGmpkZtPnwhCbwUJ58eIYa0/s640/Screen+Shot+2018-06-12+at+20.14.22.png" width="452" /></a></div>
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-91248299729561763762018-05-24T10:34:00.000+03:002018-05-27T10:02:40.079+03:00Šitika FS CUP 2018<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
19.maijā norisinājās futbola festivāls Ozolniekos, Šitika FS CUP 2018, U7 (2011.dz.g.). Turnīrs bija pārstāvēts ar 18 komandām no visas Latvijas, tai skaitā SK UPESCIEMS. No rīta piedalījāmies komandu gājienā, pēc kura sekoja spēles! Treniņos apgūto varējām demonstrēt pret futbola akadēmiju, klubu komandām, kopā aizvadot 6 mačus. Visas spēles bija saspringtas, emocionālas, ar lielu pašatdevi! Prieks par izturību un pieredzi, kuru iegūstam šādos spēcīgos, labi organizētos turnīros. Apbalvošanas ceremonijā visi saņēma medaļas, komandas kausu. Individuālās balvas, pateicoties KOMANDAI un individuālajam sniegumam ieguva Jānis un Edvards. Apsveicam! Paldies vecākiem par atbalstu!</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVSgg7kp7FefyuQDuZHhbi-_17jVQ0jDyyKy5GTbYhpxPP1UhEs4noLwmIeCmMHmngDwo2a-bhIUUhwANLIV6w8rjpDGUo983xG9WgKVAg9JkqTZj5UOJVR9BkSGEWJc4i2MsC85N7ne4/s1600/image1.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="721" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVSgg7kp7FefyuQDuZHhbi-_17jVQ0jDyyKy5GTbYhpxPP1UhEs4noLwmIeCmMHmngDwo2a-bhIUUhwANLIV6w8rjpDGUo983xG9WgKVAg9JkqTZj5UOJVR9BkSGEWJc4i2MsC85N7ne4/s320/image1.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small; text-align: start;">Foto - Juris Teivāns</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="blob:https://www.blogger.com/e3bae28a-1099-4a11-8723-a17120ddf1b4" /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><br /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-43791715853731519172018-04-16T20:46:00.003+03:002018-04-16T20:49:03.009+03:00"PIRMAIS SPĒRIENS!"<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6kRAOFe3Mty6Jjxi450kAWOAB036z73p-b9IjgbEA-3ED_p-M1mz3SfrdR87JqQBl6bm5840tV-fkDnmBduSbjKwcm18onFCO4PIwlCuuSjWcb3jWtOf6ohSqN1TOF7OlSyzJPFSj7nU/s1600/30743385_160202624652213_287589859663705273_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Foto: Arturs Pavlovs" border="0" data-original-height="639" data-original-width="960" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6kRAOFe3Mty6Jjxi450kAWOAB036z73p-b9IjgbEA-3ED_p-M1mz3SfrdR87JqQBl6bm5840tV-fkDnmBduSbjKwcm18onFCO4PIwlCuuSjWcb3jWtOf6ohSqN1TOF7OlSyzJPFSj7nU/s200/30743385_160202624652213_287589859663705273_n.jpg" title="" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman"; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
Ar spraigām spēlēm aizvadīts turnīrs "PIRMAIS SPĒRIENS". SK UPESCIEMS jaunie futbolisti piedalījās ar 2 komandām, aizvadot saspringtus un emocijām bagātus mačus pret dažādām futbola akadēmiju un klubu komandām. Šāda pieredze mums ir ļoti nepieciešama, lai varam sagatavoties Vidzemes jaunatnes čempionātam. Paldies vecākiem un līdzjūtējiem par atbalstu!<br />
<span lang="LV"><span style="background-color: white; color: #1d2129; font-size: 14px; text-align: left;">Foto: </span><a aria-controls="js_l1" aria-describedby="js_l2" aria-haspopup="true" class="profileLink" data-hovercard-prefer-more-content-show="1" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=203869159950272&extragetparams=%7B%22fref%22%3A%22mentions%22%7D" href="https://www.facebook.com/PavLovePhoto/?fref=mentions" id="js_l3" style="color: #365899; cursor: pointer; font-size: 14px; text-align: left; text-decoration: none;">Arturs Pavlovs</a> </span><a href="https://www.facebook.com/befootball.org/posts/160202587985550">"PIRMAIS SPĒRIENS" </a><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-size: 14px;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-size: 14px;"> </span></div>
</div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-16356056526398962062018-01-16T06:54:00.000+02:002018-01-16T06:54:06.599+02:00Tiekam pie jauna inventāra!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpIAcJZlluemwKCq0RGCl_jJNY2S91OiIvVVkqgbEK_y8Qvxn0bxGyxPvhyrHL6Im_aptIuHyDVW7tuyKIBU5tg6Lrf5fEkxPp__vggi3xv7ieH8ofWX0d5Itp7R5qrjAJOji1i8Rjn3Y/s1600/IMG_0018.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpIAcJZlluemwKCq0RGCl_jJNY2S91OiIvVVkqgbEK_y8Qvxn0bxGyxPvhyrHL6Im_aptIuHyDVW7tuyKIBU5tg6Lrf5fEkxPp__vggi3xv7ieH8ofWX0d5Itp7R5qrjAJOji1i8Rjn3Y/s320/IMG_0018.JPG" width="320" /></a></div>
Pirmssvētku nedēļā SK Upesciems futbolisti saņēma jaunu inventāru, kas pilnveidos treniņprocesa norisi un ir labs "atspaids" vecākiem.<br />
Vecāku, puišu un treneru vārdā, gribam izteikt pateicību par sagādāto prieku bērniem LIONS klubam, GHETTO GAMES, Voldemāra Freivalda k-am. Kā arī par atsaucību un regulāru atbalsta sniegšanu kluba vadītājam Alvim Zīriņam!<br />
<br />
<br />
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-77006215174832417292017-12-24T20:10:00.001+02:002017-12-24T20:10:50.263+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbmUl52TgBVMuSYMHHn1gkgOOZL61pqtTOGaQ3CRtmq6leEzTx6QAM1JcStrwA9c0QBfCfAkRFXP9VqVHGpcjXFf0uzy7lFHQinO1u6rXStx-qxXYK6Fw4xODV2eh9Yi4CeZ_HzvF9QU/s1600/IMG_1505.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1125" data-original-width="1600" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbmUl52TgBVMuSYMHHn1gkgOOZL61pqtTOGaQ3CRtmq6leEzTx6QAM1JcStrwA9c0QBfCfAkRFXP9VqVHGpcjXFf0uzy7lFHQinO1u6rXStx-qxXYK6Fw4xODV2eh9Yi4CeZ_HzvF9QU/s320/IMG_1505.jpg" width="320" /></a></div>
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-50522771954562662882017-11-26T21:29:00.002+02:002017-11-26T21:30:44.408+02:00Rudeni noslēdzam ar vairākiem turnīriem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcBaQkXagMdDCo7QfqOfOU1Me48GPXg6jPtlhi0khyphenhyphenvr1iJPmKQnHLCOuJDsRUyN6MAdXjrHd_ipuUk_yQGngqCqstiDq3XALIaG_6f78LVNKth2JOxlm7Pji2j4GNNVmHbqWYvPeiGzQ/s1600/WhatsApp+Image+2017-11-26+at+17.37.33.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcBaQkXagMdDCo7QfqOfOU1Me48GPXg6jPtlhi0khyphenhyphenvr1iJPmKQnHLCOuJDsRUyN6MAdXjrHd_ipuUk_yQGngqCqstiDq3XALIaG_6f78LVNKth2JOxlm7Pji2j4GNNVmHbqWYvPeiGzQ/s320/WhatsApp+Image+2017-11-26+at+17.37.33.jpeg" width="320" /></a></div>
Ar vairākiem telpu futbola turnīriem SK Upesciems futbolisti aizvadījuši rudens mēnešus. Ieguldīto enerģiju, laiku un darbu treniņos cenšamies parādīt spēlēs. Kā jau "mācībās", iet Mums dažādi, gan panākumi, gan kļūdas. Piedaloties turnīros Salaspilī un Rīgā, lēnām audzējam "muskuļus", lai sagatavotos Vidzemes jaunatnes čempionātam telpu futbolā. Dažas atziņas no puišiem: "Trener, es biju labākais? Uz kuriem vārtiem man jāsit bumba? Hei, redzējāt, es guvu 2 vārtus! Manas pēdiņas ir piekusušas!" Uz priekšu, Upesciems!SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-7541351387469446872017-09-19T07:17:00.001+03:002017-09-19T07:17:25.031+03:00Profilaktiska apskate pie gimenes arsta.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixqPhXHbVzAcsN6_LlFL5JM8U1u951rmCwQxaAzqUPvlBtzcPe-EibH_jyjQTWTHrERAr6d7oIuUFIyKGibM4fVm1fyAaTitlqKR8zeEl2iAq1ndEbpNKqAirV3C-Bq2HYPOMbVkM1rvY/s1600/cropped-Logo1.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="163" data-original-width="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixqPhXHbVzAcsN6_LlFL5JM8U1u951rmCwQxaAzqUPvlBtzcPe-EibH_jyjQTWTHrERAr6d7oIuUFIyKGibM4fVm1fyAaTitlqKR8zeEl2iAq1ndEbpNKqAirV3C-Bq2HYPOMbVkM1rvY/s1600/cropped-Logo1.png" /></a></div>
<div style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: 'times new roman', times; font-size: 12pt;">Informācija “mazo” sportistu vecākiem.</span></div>
<div style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: 'times new roman', times; font-size: 12pt;">No 2016.gada 9.septembra ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.594 "Sportistu un bērnu ar paaugstinātu fizisko slodzi veselības aprūpes un medicīniskās uzraudzības kārtība" ir precizēti profilaktisko pārbaužu veidi, kā arī optimizēta sportistu un bērnu ar paaugstinātu fizisko slodzi plūsma pie sporta ārsta atkarībā no vecuma grupas un sporta veida, kā rezultātā daļai sportistu un bērnu, kuri trenējas, padziļinātas ikgadējas profilaktiskās pārbaudes pie sporta ārsta nav jāveic – to aizstāj profilaktiska apskate pie ģimenes ārsta.</span></div>
<div style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: 'times new roman', times; font-size: 12pt;">Profilaktiskā apskate pie ģimenes ārsta jāveic: pirms iestāšanās sporta izglītības iestādē, sporta klubā vai sporta federācijā; reizi gadā līdz 9 gadu vecumam (ieskaitot). </span></div>
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-23999205052568225552017-09-11T09:51:00.000+03:002017-09-11T09:51:47.860+03:00TURNĪRI VASARAS IZSKAŅĀ<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgrENFhmDzDvUlPP2eJj5A1lEPcjRgkf69GynKxG2RyoWq9T-nEHQZv-xnRQpOh2fosprgPSs_crnwyHP8yPkfd4ILcDVPHsrxqwdGeZLu2QmK3kXb8DP8Wf-5PRu5vBTH9Hs88bqsX_U/s1600/WhatsApp+Image+2017-09-03+at+13.45.47.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgrENFhmDzDvUlPP2eJj5A1lEPcjRgkf69GynKxG2RyoWq9T-nEHQZv-xnRQpOh2fosprgPSs_crnwyHP8yPkfd4ILcDVPHsrxqwdGeZLu2QmK3kXb8DP8Wf-5PRu5vBTH9Hs88bqsX_U/s200/WhatsApp+Image+2017-09-03+at+13.45.47.jpeg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Vasaras noslēgumā SK Upesciems bērnu komanda piedalījās vairākos futbola turnīros!Viens no tiem bija Carnikavas Kauss, ar plašu dalībnieku skaitu un grūtām spēlēm priekš Mums. Galvenā atziņa no turnīra ka izturība, neatlaidība un cīņasspars paver iespēju kļūt labākiem. Savukārt augusta beigās un septembra sākumā norisinājās pēdējie 2 sabraukumi Vidzemes čempionātā U7 grupā. Rezultāti bija dažādi, tika piedzīvotas uzvaras kā arī zaudējumi, bez kā futbols nav iedomājams! Kopumā lēnām apaugam ar turnīru pieredzi, kas ļauj pilnveidot individuālo un komandas darbību, saprast lietu kārtību sacensību laikā gan puišiem, gan vecākiem, iepazīt vienam otru dažādās situācijās! Turpinām ar nopietnu attieksmi futbolā un ar prieku virzāmies tālāk!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br />SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6368676068117738926.post-87602633844635984142017-08-14T11:06:00.000+03:002017-08-14T11:06:05.150+03:00Sporta un radošā dienas nometne Upesciemā!<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizDCZ2PoMpVCPyaq340vZrpobnrameRpCuH3QW-RgCJ4TGIh3qQb_wODVxgqi-s2o26ajRzWmzI-XLC2KEJgT4YGuus54FZri0HAgNYTTR-G8wp7WVQNgdkiM91Uu8kKBayrVn2-N-DF0/s1600/WhatsApp+Image+2017-08-11+at+13.20.49.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizDCZ2PoMpVCPyaq340vZrpobnrameRpCuH3QW-RgCJ4TGIh3qQb_wODVxgqi-s2o26ajRzWmzI-XLC2KEJgT4YGuus54FZri0HAgNYTTR-G8wp7WVQNgdkiM91Uu8kKBayrVn2-N-DF0/s320/WhatsApp+Image+2017-08-11+at+13.20.49.jpeg" width="320" /></a><span lang="EN-US" style="color: #303030; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 14pt;">No
31.jūlija – 4.augustam norisinājās bērniem dienas n</span><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ometne<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Upesciemā, Berģu Mūzikas un mākslas pamatskolas
telpās un Upesciema stadionā.Nometnes mērķis bija nodrošināt bērniem piemērotas un aizraujošas kustību
aktivitātes, ar izglītojošu saturu un interesantu brīvā laika pavadīšanu
vasarā.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Programmā tika iekļauti dažādi
sporta veidi, kā basketbols, futbols, vieglatlētika, vingrošana. Bērni apguva
arī dažādas radošas kustību aktivitātes, veicot vispārējās fiziskās attīstības
vingrinājumus, pārvarot dažadas grūtības šķēršļu trases. Prāta un domāšanas
spēju stimulēšanai, tika veikti dažādi atjautības, zināšanu un kustību
improvizācijas uzdevumi. Katra diena bija piepildīta un daudzveidīga,
balstīta uz radošu pašizpausmi, piemēram - bērni apguva<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>papīra lidmašīnas izveides metodiku, veica
dažādus ķīmijas eksperimentus, paši veidoja rotas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Nedēļa tika pavadīta aktīvi un
interesanti. Nometnes noslēgumā bērni tika pie piemiņas veltēm, sportiskām
balvām un kopā ar vecākiem tika aizvadīta futbola spēle!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vēlam visiem panākumus jaunajā
mācību gadā un uz tikšanos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Nometnes organizatori,<o:p></o:p></span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:DocumentProperties>
<o:Revision>0</o:Revision>
<o:TotalTime>0</o:TotalTime>
<o:Pages>1</o:Pages>
<o:Words>168</o:Words>
<o:Characters>958</o:Characters>
<o:Company>z</o:Company>
<o:Lines>7</o:Lines>
<o:Paragraphs>2</o:Paragraphs>
<o:CharactersWithSpaces>1124</o:CharactersWithSpaces>
<o:Version>14.0</o:Version>
</o:DocumentProperties>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>JA</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
<w:UseFELayout/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="276">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Garamond;
mso-ascii-font-family:Garamond;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Garamond;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-ansi-language:EN-US;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">Edgars un Gatis</span><!--EndFragment-->
SK Upesciemshttp://www.blogger.com/profile/13127715415064249300noreply@blogger.com